Curso Preparto

Tener un parto positivo depende, en gran parte, de lo que hagas durante el embarazo

(Igual que la operación bikini, que empieza en enero para lucirla en agosto).

Hay mujeres que cuando ya tienen a su bebé en brazos, en vez de disfrutar de esos momentos mágicos, están con dolores de espalda, incontinencia, fisuras, lesiones en sus abdominales, hemorroides….

En cambio, hay otras mujeres que lo llevan mucho mejor aún y ya se encuentran preparadísimas para el momento más alucinante de sus vidas. 

No te vamos a engañar. Estar embarazada no es la situación física más cómoda del mundo. Aún te diremos más, hay momentos que se te gira la cabeza como a la hija del exorcista, o que estás convencida de que te estás convirtiendo en un globo gigante y en cualquier momento vas a salir volando.

También vas a tener que aguantar los comentarios de la gente. Normalmente, de la gente que nunca ha estado embarazada.

No sabemos por qué, pero esa gente son las que más acostumbran a opinar de manera totalmente gratuita.

Gente que disfruta viviendo tu cara de miedo mientras te recitan de “pé a pá” todas las cosas malísimas que te van a pasar:

Nosotras solamente queremos decirte una cosa: 

El cuidado de tu suelo pélvico es esencial para tener un buen embarazo y post parto.

Si eres de las que piensa que después del parto no vas a poder recuperar tu cuerpo nunca más, o que no tienes tiempo para cuidarte, o que es imposible evitar el dolor en las relaciones sexuales cuando tengas a tu bebé, NO sigas leyendo.

No tenemos nada para ti.

En cambio, si crees que los buenos hábitos alimentarios son cruciales para no desarrollar diabetes gestacional.

Si estás convencida de que cuidar tu salud física, hacer deporte, yoga, estiramientos y gestionar tu salud mental es básico para la calidad del embarazo, en esta página te contamos la manera.

Las frases más repetidas por nuestras pacientes, después del parto son:

Ojo al dato …

Todo muy lógico.

La “infoxicación” (Intoxicación por exceso de información) es lo peor que te puede pasar en este momento.

INFOXICACIÓN = DESINFORMACIÓN = INSEGURIDAD = ANSIEDAD =ESTRÉS.
Vamos, lo contrario de lo que necesitas.

Es tan fácil acceder a los datos, que discernir lo que funciona de lo que no, se hace prácticamente imposible.

Te metes en Youtube y tienes, gratis, todo tipo de cursos, webinars, seminarios de gente que la única embarazada que han visto en su vida son ellas mismas. Y, claro, te explican su experiencia totalmente subjetiva.

Así que tus amigas, luego te dicen que su parto no tuvo nada que ver con el que pensaban que tendrían.

Nosotras no somos tus amigas, no te vamos a engañar, pero tenemos algo mejor: información veraz.

Somos las raperas

O lo que es lo mismo:  Stéphanie, Inés y Laia

Las que estamos detrás de RAPbarcelona. Centro especializado en reeducación del suelo pélvico.

Decimos de nosotras mismas que somos  “escuchadoras profesionales”.
Poco de hablar y mucho de abrir la orejas para comprender. Mucho más que para entender.

De esta manera sabemos que eres una mujer embarazada y con una ilusión tremenda por lo que va a venir, pero también con temores acerca de cómo va a cambiar tu cuerpo, qué va a pasar después del parto, si vas a saber hacerlo bien (por supuesto que lo harás de fábula, como lo hemos hecho todas). 

Sabemos que estás muy ocupada y que, a veces, te auto exiges demasiado para ser una super woman y eso te estresa un pelín, o un “muchín”.

Pues ya está bien. Te mereces llegar al día más ilusionante de tu vida empoderada a tope y en las mejores condiciones de salud física y emocional. 

Este curso te va a servir para:

¿Y si me compro el curso y resulta que es otro curso más sin mucho sentido y no me va a servir?

Entendemos que pienses eso, dando una vuelta por la red te das cuenta de lo que hay por ahí.

Nosotras no te vamos a asegurar que te sirva. No tendría ningún sentido . No te conocemos, así que no sabemos cómo vas a hacer el curso.

Lo que sí sabemos es que si lo haces con calma, con la mente abierta a aprender, paso a paso, sigues los ejercicios que te proponemos, las rutinas. Entonces estará mucho más cerca de serte útil.

El curso está pensado para que cualquier mujer embarazada pueda llegar al parto en las mejores condiciones posibles tanto físicas como mentales y con la información veraz y fiable.

Además, para prevenir complicaciones que a menudo aparecen en el posparto.

¿Para quién NO es este curso?

Las preguntas que más nos hacen: