Sexualidad

Objetivo: 👉 “Cuando el cuerpo vive en alerta, el suelo pélvico también” Esta sesión promete un espacio para bajar revoluciones, y reducir la hipervigilancia y el nivel de alerta con el que a veces vivimos.  A través de la respiración, movimientos conscientes, estiramientos suaves facilitaremos aflojar nuestro cuerpo y regular nuestro sistema nervioso. Ideal para…